Vous êtes-vous déjà réveillé avec une paupière gonflée? Cette mauvaise surprise peut être très inconfortable! Que ce soit une seule paupière gonflée ou les deux, ce phénomène peut être causé par plusieurs facteurs, allant des infections aux allergies. Dans cet article, nous vous aidons à comprendre les causes possibles de l’enflure des paupières et à découvrir les solutions potentielles pour la soulager rapidement et efficacement. Bonne lecture!
Ce que vous allez apprendre dans cet article :
Comment reconnaître une enflure de paupière?
Une paupière enflée peut présenter plusieurs symptômes qui peuvent découler de plusieurs causes différentes. Voici 7 signes possibles:
Augmentation visible du volume de la paupière :
La paupière paraît plus gonflée qu’habituellement, parfois au point de modifier l’aspect du regard.
Rougeur :
La peau autour de l’œil peut devenir rouge, irritée ou chaude au toucher.
Sensation de lourdeur :
Un gonflement peut donner l’impression que la paupière est plus lourde, rendant l’ouverture de l’œil plus difficile.
Démangeaisons :
Des picotements ou une envie de se frotter les yeux peuvent accompagner l’enflure, notamment en cas d’allergie.
Difficulté à ouvrir l’œil :
Lorsque l’inflammation est importante, elle peut restreindre la mobilité de la paupière et gêner la vision.
Sécrétions et croûtes :
Des sécrétions jaunâtres ou blanchâtres peuvent apparaître, s’accompagnant occasionnellement de croûtes au réveil.
Vision affectée :
Un gonflement important peut entraîner une vision floue ou obstruée.
Astuce : Prenez des photos régulières pour suivre l’évolution du gonflement et mieux communiquer avec un professionnel ou une professionnelle de la santé visuelle.
Quand consulter un professionnel de la santé oculaire?
Il est recommandé de prendre rendez-vous si :
- Le gonflement dure plus de 48 heures sans amélioration.
- Il s’accompagne de douleur intense, de rougeur excessive, de chaleur au toucher ou d’écoulements anormaux.
- Votre vision est altérée.
- Vous présentez des symptômes généraux comme de la fièvre ou un malaise.
Un ou une optométriste pourra vous examiner et vous proposer une solution adaptée.
Les causes possibles du gonflement de la paupière
Plusieurs facteurs peuvent expliquer une paupière enflée. En voici quelques-unes :
Conjonctivite
Une inflammation de la conjonctive, la membrane recouvrant le blanc de l’œil et l’intérieur des paupières, peut être causée par une infection virale, bactérienne ou une réaction allergique. Elle s’accompagne souvent de rougeur, de démangeaisons et d’un larmoiement excessif. Yeux rouges? Apprenez-en plus dans cet article!
Orgelet
Un orgelet est une infection bactérienne localisée au bord de la paupière, généralement à la base des cils. Il se manifeste par une petite bosse rouge et douloureuse, semblable à un bouton, parfois accompagnée de sécrétions. Informez-vous sur l’orgelet par ici.
Allergies
Les allergènes comme le pollen, la poussière, les poils d’animaux ou certains produits cosmétiques peuvent provoquer une réaction inflammatoire, entraînant un gonflement rapide et des démangeaisons intenses.
Chalazion
Le chalazion est une inflammation des glandes de Meibomius ou de Zeis situées à l’intérieur de la paupière. Contrairement à l’orgelet, il n’est habituellement pas douloureux, mais il peut persister pendant plusieurs semaines si non traité.
Traumatisme
Un coup, une égratignure ou une brûlure sur la paupière peut entraîner une inflammation et un gonflement temporaire, parfois accompagné d’un hématome visible.
Autres causes possibles
Des affections plus rares, comme la blépharite (inflammation chronique des paupières), l’herpès oculaire ou certaines maladies systémiques, comme des problèmes rénaux ou thyroïdiens, peuvent également provoquer une enflure des paupières.
Les solutions possibles pour le gonflement de la paupière
Plusieurs solutions existent pour soulager une paupière gonflée, selon la cause sous-jacente. Adopter une solution, c’est bien, mais en appliquer plusieurs, c’est mieux! N’oubliez pas : il est important de toujours se fier aux recommandations des professionnels et professionnelles de la vue quant aux traitements à entreprendre.
Compresses chaudes ou froides
L’application de compresses chaudes favorise le drainage des glandes obstruées, notamment en cas de chalazion ou d’orgelet. À l’inverse, les compresses froides réduisent l’inflammation et soulagent les allergies. Ajustez la température de l’eau selon vos besoins!
Hygiène oculaire
Un nettoyage quotidien des paupières avec un coton imbibé d’eau tiède ou une solution ophtalmique adaptée peut prévenir les infections et réduire l’accumulation de sébum autour des cils. Pssst! L’hygiène des paupières est importante, gonflement ou pas!
Éviter les irritants
L’arrêt temporaire du maquillage, du port de verres de contact ou de l’exposition à des allergènes peut limiter l’inflammation et permettre une guérison plus rapide.
Pommades ou gouttes ophtalmiques
Selon la cause du gonflement, des collyres antihistaminiques, des anti-inflammatoires ou des antibiotiques peuvent être prescrits pour soulager les symptômes et traiter l’infection ou l’allergie sous-jacente.
Alimentation et hydratation
Saviez-vous qu’une alimentation équilibrée contribue à la santé de vos yeux? En effet, un menu riche en oméga-3 et une bonne hydratation peuvent aider à prévenir certaines inflammations oculaires chroniques. Apprenez-en plus sur l’alimentation en santé oculaire.
Consultation médicale
Si les symptômes persistent ou s’aggravent, une consultation est nécessaire pour identifier la cause exacte du gonflement et éviter toute complication.
Autres solutions
Dans certains cas, des soins plus spécifiques peuvent être recommandés, comme des massages doux des paupières pour améliorer la circulation ou des traitements médicaux ciblés en cas de troubles sous-jacents.
Prenez rendez-vous avec un professionnel ou une professionnelle chez New Look
Si votre paupière gonflée persiste, prenez rendez-vous avec un ou une optométriste chez New Look. Vous pourrez obtenir une évaluation complète et des recommandations adaptées à votre situation, en plus de poser TOUTES vos questions sur votre santé oculaire! Envie de découvrir encore plus d’astuces? Découvrez tous nos conseils généraux pour prendre soin de vos yeux dans notre article.
